ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

স্বাস্থ্যকর, আবেদনময়ী ত্বকের জন্য তেলের ভারসাম্য পাশাপাশি আর্দ্রতা থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। গ্রন্থিগুলি তেল সিক্রেট করে যা ত্বকের পৃষ্ঠকে লুব্রিকেট করে। জল ত্বকের কোষের অভ্যন্তরে উপস্থিত রয়েছে পাশাপাশি রক্ত ​​প্রবাহের সাথে কোষগুলির সাথে সম্পর্কিত। আপনার ত্বকের কোষগুলির জল আপনার ত্বকে দেখতে লম্পট পাশাপাশি যুবসমাজকে সহায়তা করে, যখন তেল ত্বকের শীর্ষ স্তরগুলি থেকে বাষ্পীভবন থেকে আর্দ্রতা বন্ধ করতে ield াল হিসাবে কাজ করে।

দুটি ভিন্ন ধরণের শুষ্ক ত্বকের বেসিক শুষ্ক ত্বকের পাশাপাশি জটিল শুষ্ক ত্বক রয়েছে। আপনার যখন প্রাকৃতিক তেলের অভাবের পাশাপাশি এটি 40 বছরের কম বয়সী মহিলাদের সাধারণত প্রভাবিত করে তখন শুষ্ক ত্বকের ফলাফলগুলি যখন কম জটিল ত্বকের লোকেরা তাদের ত্বকে তেলের পাশাপাশি ভেজা উভয়েরই অভাব বোধ করে। সাধারণত বার্ধক্যের সাথে সংযুক্ত, জটিল শুষ্ক ত্বক আপনাকে সূক্ষ্ম রেখা, কুঁচকানো, বাদামী দাগ, বর্ধিত ছিদ্র বা স্যাগি ত্বক দিয়ে ছেড়ে যেতে পারে।

এখন যে মরিচ আবহাওয়ার অবস্থা আমাদের উপর রয়েছে আপনার ত্বক অস্বাভাবিকভাবে শুকনো মনে হতে পারে। তবে চিন্তা করবেন না, এমন অনেকগুলি প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে যা আপনি শুষ্ক ত্বকের চিকিত্সার জন্য আপনার আঞ্চলিক ফার্মাসিতে ঘরে তৈরি করতে বা কিনতে পারেন। শুকনো, ফাটলযুক্ত ত্বকের জন্য নীচে আমাদের শীর্ষ দশটি প্রতিকার রয়েছে।

1. প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন

এটি কেবল আপনার সাধারণ স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার পাশাপাশি সুস্থতার জন্যই গুরুত্বপূর্ণ নয় তবে প্রচুর পরিমাণে জল পান করা একইভাবে আপনার ত্বককে তার প্রাকৃতিক আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি প্রতিদিন আউন্স পানিতে আপনার ওজনের অর্ধেক পান করেন। আপনি কতটা জল পান করছেন তার একটি সুনির্দিষ্ট পরিমাপ রাখতে পাশের দিকে চিহ্নিত আউন্স সহ একটি জলের বোতল ব্যবহার করুন।

ত্বকের যত্নের জন্য সম্পর্কিত কলয়েডাল সিলভার

2. জলপাই তেল

জলপাই তেল সমস্ত প্রাকৃতিক, রাসায়নিক মুক্ত পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সহ প্যাক করা। দোকানে আবিষ্কার করা ময়শ্চারাইজারগুলির একটি দুর্দান্ত কাজ জলপাই তেল নিয়ে গঠিত। আপনার ত্বকে অভ্যস্ত হয়ে গেলে এটি শুকনো বিরক্ত বা স্ফীত ত্বকের পাশাপাশি মেরামত কাজের ক্ষতি নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে যা সূর্যের অঞ্চলগুলির পাশাপাশি কুঁচকে যায়।

এটি ব্যবহার করে দেখুন: জলপাই তেলে সুতির গোলকগুলি ভিজিয়ে দেওয়ার পাশাপাশি শুষ্ক ত্বকের প্যাচগুলিতে প্রয়োগ করুন। ধুয়ে ফেলার আগে এটি প্রায় দশ মিনিট ধরে বসতে দিন। আপনি একইভাবে শুকনো হাতের পাশাপাশি পায়ের জলপাই তেল প্রয়োগ করতে পারেন, মোজা বা গ্লাভস দিয়ে cover েকে রাখতে পারেন পাশাপাশি ধুয়ে দেওয়ার আগে এটি রাতারাতি বসতে পারেন।

3. মধু

শুকনো দাগগুলিতে সরাসরি ব্যবহার করার সময় মধু ত্বককে নরম করে।

4. নারকেল তেল

নারকেল তেল ক্রিমযুক্ত, মসৃণ পাশাপাশি দুর্দান্ত গন্ধযুক্ত। এই প্রাকৃতিক চিকিত্সা একইভাবে শুষ্ক ত্বককে নরম করতে সহায়তা করে।

এটি ব্যবহার করে দেখুন: আপনার স্নানের জন্য 2 টি নারকেল তেল যুক্ত করুন।

5. অ্যালো

অ্যালোতে প্রাকৃতিক নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে পাশাপাশি একইভাবে শুকনো বিরক্তিকর ত্বককে প্রশান্ত করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার বাড়িতে যদি অ্যালো উদ্ভিদ না থাকে তবে আপনি আপনার আঞ্চলিক ফার্মাসিতে প্রাকৃতিক অ্যালোভেরা আবিষ্কার করতে পারেন।

6. উষ্ণ দুধ স্নান

এই প্রাচীন চিকিত্সা কাজ করে। কুইনরা কয়েক শতাব্দী ধরে উষ্ণ দুধে স্নান করে। দুধ প্রশান্তিযুক্ত পাশাপাশি শুকনো ত্বককে নরম করতে সহায়তা করে।

এটি চেষ্টা করুন: 2 সি যোগ করুন। আপনার স্নানের উষ্ণ দুধের।

7. তিল তেল

তিল তেল আরও একটি প্রাকৃতিক তেল যা শুষ্ক ত্বকে ভেজা লাগাতে সহায়তা করতে পারে। আপনি আপনার আঞ্চলিক মুদি দোকানটির প্রাচ্য বিভাগে তিলের তেল আবিষ্কার করতে পারেন।

এটি ব্যবহার করে দেখুন: তিলের তেলতে সুতির গোলকগুলি ভিজিয়ে দেওয়ার পাশাপাশি শুকনো নাকলস, কনুই, পাশাপাশি হিলগুলিতে প্রয়োগ করুন। ধুয়ে দেওয়ার আগে দশ মিনিট বসতে দিন।

8. অ্যাভোকাডো

আপনি শুকনো ত্বকে ম্যাশড অ্যাভোকাডো বা অ্যাভোকাডো তেল প্রয়োগ করতে পারেন। এই প্রাকৃতিক চিকিত্সা শুষ্ক ত্বককে প্রশান্ত করার পাশাপাশি এটিকে দুর্দান্ত পাশাপাশি নরম ছেড়ে দেয়।

সম্পর্কিত (করবেন না) এটি নিজেই করুন স্কিনকেয়ার: হাউস উপাদানগুলি আপনাকে অবশ্যই নিজের মুখে ব্যবহার করতে হবে না

9. ওটমিল

ত্বকে ব্যবহৃত ওটমিল এটিকে আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করবে।

এটি চেষ্টা করুন: 1 গ। আপনার স্নানের ওটমিল।

10. কলা

আপনার ত্বকে কলা ঘষে একইভাবে শুকনো ফাটল ত্বক নিরাময়ে সহায়তা করবে।

এটি ব্যবহার করে দেখুন: একটি কলা ম্যাশ করার পাশাপাশি ত্বক ইস্যু করতে বা আপনার হিলের উপর একটি কলা খোসা ছাড়ানোর জন্য প্রয়োগ করুন।

এই পোস্টের লিঙ্ক: